Mam dla Ciebie ebooka za 0 zł ⬇️⬇️⬇️
Odblokuj wyskakujące okienka, jeśli masz ustawioną blokadę
Odblokuj wyskakujące okienka, jeśli masz ustawioną blokadę
Wyczerpana, z frustracją mieszającą się z troską, podnosisz się, by pocieszyć malucha, choć Twoje własne oczy błagają o chwilę spokoju. Z każdym przebudzeniem,
w otchłani niewyspania, zaczynasz wątpić, czy kiedykolwiek się jeszcze wyśpisz.
Zazwyczaj do tej pory przesypiało 3, 4 a nawet 6 godzin w nocy. A pewnego razu, po prostu zaczęło się budzić co godzinę lub dwie.
E-book pomoże Ci wypracować zdrowe nawyki senne, które będą wspierać rozwój dziecka i jego dobre samopoczucie.
Znajdziesz sposoby na zmniejszenie własnego stresu i niepokoju związanego z nocnymi pobudkami dziecka,.
Zrozumiesz dlaczego dziecko zachowuje się inaczej i co możesz z tym zrobić.
Poprawa snu dziecka bezpośrednio przekłada się na lepszą jakość snu dla rodziców, co oznacza więcej energii i lepsze samopoczucie w ciągu dnia.
Cześć.
Mam na imię Karolina i jestem mamą 7-letniego Radośnika oraz 4-letniej Śmieszki. Mówią o mnie „Czarodziejka od snu dzieci”. Uczę mamy, jak móc napić się ciepłej kawy oraz obejrzeć serial na Netflixie, gdy dzieci już śpią.
Ze mną nauczysz się kłaść dziecko spać by nie budziło się trylion razy w nocy, nawet jeśli teraz karmisz je piersią, podajesz w nocy smoczek, albo od 2 lat nie przespałaś ciągiem 3h. Przestaniesz być niewolnikiem własnego dziecka i to bez wyrzutów sumienia.
Robię to od 2021 roku, bo chciałabym widzieć więcej wyspanych, pełnych radości matek. By miały kurze łapki od głupich min robionych do dziecka, a nie wory pod oczami po pobudce rano. Mam bzika na punkcie dobrego snu dziecka, tak aby macierzyństwo było fajniejsze, bo i mama wyspana. Wiem też, że często nieświadomie popełniamy błędy, które później prowadzą do frustracji, zmęczenia, wykopania męża z własnego łóżka do salonu. To wielka szkoda, bo cała rodzina traci. A można nauczyć dziecko by spało dobrze, było wypoczęte i szczęśliwe. Bez wypłakiwania się czy braku reakcji na jego potrzeby. By przez chwilę mogło pobawić się samo, a nie jęczeć cały dzień w ramionach mamy.
Jako mentorka dobrego snu dziecka, posiadam szereg certyfikatów i ukończonych szkoleń, które umożliwiają mi świadczenie kompleksowych usług wsparcia rodziców. Moje kwalifikacje obejmują obszary takie jak sen dziecka, pozytywna dyscyplina, rozszerzanie diety, pierwsza pomoc oraz funkcjonowanie dzieci. Uczestniczyłem w szkoleniach prowadzonych przez wiodących ekspertów, takich jak Agnieszka Stein, Gosia Stańczyk, Ola Czuń, Joanna Baranowska, Angelika M. Talaga i wiele innych. Obecnie kontynuuję moje kształcenie jako Holistic Sleep Coach (OCN lvl 6) pod kierunkiem Lindsey Hookway, zdobywając wiedzę na poziomie licencjatu, aby jeszcze lepiej sprostać potrzebom rodziców i ich dzieci.
Mamy, które ze mną współpracują początkowo marzą o 2-3h przespanych ciągiem, co nierzadko udaje nam się podwoić w ciągu 2 tygodni.